所沢市内を東西に流れる東川（あずまがわ）には、1965年の東京オリンピックを記念して、
西新井町から牛沼に至る全長約２kmの両岸に桜の木が180本植樹された歴史があります。
現在では東所沢地区まで約5.４kmにわたって、700本以上の桜並木となっており圧巻ですね。
今年2022年は3月26日（土）〜4月8日（金）の期間で、
旭橋付近から1.6kmがライトアップされる予定だそうです。
三色団子でお腹も満たしながら、花見ウォーキングなんていうのも風情があって、
心にも体にも良いのではないでしょうか。
日本に法定の国花はありませんが、皇室の家紋のモチーフである菊や、
国民にも広く親しまれている桜が慣例的に位置付けられているそうです。
桜の花言葉は、「精神美」、「優雅な女性」、「純潔」です。
こういった先人たちの“想い”に触れて、四季を楽しむ事が“より良い人生”には効果的でしょう。
今日も“Sweet Fitness”に来てくれてありがとうございます。
より良い身体づくりには、運動・栄養・休養、そして笑いが重要です。
笑顔も満開になる開花宣言をできる準備をしていきましょう。
