「人間の身体は、みんなほぼ同じ」
昨日に、鴨川シーワールドへ家族旅行で行って来ました。
海に生きる生物に触れ合うことで、多くの良好な刺激を得た息子たちを見て、
何だかほっこりしました。
その中でも、イルカ・シャチ・アシカ・ベルーガのパフォーマンスショーは、
どれも心の底から楽しんでいる様子でしたね。
大人である私も、特にシャチのパフォーマンスには、目頭に熱いものを感じつつ、
全身はずぶ濡れになりました（笑）
こうした感動を与えてくれる海の生き物ですが、私たち人間と同じ“哺乳類”ですね。
常にいる環境が、陸上なのか、水中なのか、の違いはあれば、同じ生き物であり、
赤ちゃんとして生まれ、肺呼吸をして、体温を一定に保っています。
捉える範囲が大きくなりますが、同じ地球で生きている生物であり、
陸上に住んでいる私たち“人間”は、その個人個人で生活スタイルが異なるとはいえ、
皆同じ“人の身体”を持っていますね。
野菜が嫌い、魚が苦手、肉が食べられない、運動が苦手、寝るのが好き、旅行が好き、
などの好き嫌いはあると思いますが、決して過度な制限をする必要もなく、
“より良い身体づくり”には“何事も楽しむ”姿勢が大切でしょう。
ぜひ自分の身体を“より良くしたい”と思っている方は、こちらからお問い合わせください。
“スモールジム”Sweet Fitnessでは、“より良い身体づくり”を手に入れるための考え方を大事にしています。
加齢と共に、行動範囲が狭くなり、交友関係も少なくなり、楽しみが減っていく。
そんな人生は、誰も望んでいませんね。ならば！望む方向へ突き進んでいきましょう♪
ぜひ“スモールジム”にて、“より良い人生”を築いていきましょう♪
コメントをお書きください