「卒業は始まり」
3月という時期は、学生であれば卒業、社会人であれば、異動などがありますね。
そして、4月になれば入学・入社などの、新たな地での生活が始まります。
新型コロナウイルスという病が騒がれて、早3年が経過しようとしています。
流行り出した頃は、お店であれば営業の自粛や、個人であれば不要不急の外出を控える呼びかけがありましたね。
これによって、身体づくりの面でいえば、“運動不足”や“免疫力”などのワードも流行り始めました。
多くの方が少なからず“身体づくり”に対する意識が変わったことでしょう。
そして、今年に入り、マスクは個人の判断になり、新型コロナも５類へと移行されます。
元々、スポーツジムやフィットネスクラブに通っていた方の多くは、ボディメイクが中心だったと思いますが、
上記にあるような自粛生活にて“肩こり・腰痛”などの痛みや、風邪や糖尿病などの病気の解消・予防を、
中心に取り組みたい方も増えてきていることでしょう。
まさに、こういった方々のサポートを得意としているのが、“スモールジム”です。
“自粛生活”からの卒業をしている方も多いと思いますが、まだ二の足を踏んでいたり、
高強度の負荷をかけたり、食事制限があるパーソナルジムに通っていて、成果が一時的に終わってしまった方は、
新たなスタートを一緒に踏み出していきましょう♪
ぜひ自分の身体を“より良くしたい”と思っている方は、体験会へお越しください。
“スモールジム”Sweet Fitnessでは、“より良い身体づくり”を手に入れるための考え方を大事にしています。
加齢と共に、行動範囲が狭くなり、交友関係も少なくなり、楽しみが減っていく。
そんな人生は、誰も望んでいませんね。ならば！望む方向へ突き進んでいきましょう♪
ぜひ“スモールジム”にて、“より良い人生”を築いていきましょう♪
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