「こんな身体のサインは大歓迎！」
前回には、“身体のサインをキャッチしよう”とのタイトルにて、
トレーニングを開始した方が良い理由をお伝えしました。
今回は、いつもトレーニングに励むメンバーさんが感じている実例を参考までに紹介していきます。
・満腹まで食べなくても満足できるようになった。
・甘いものがそこまで欲しいと思わなくなった。
・むくみが少なくなってきた。
・目覚めが良くなってきた。
・運動時、汗をかきやすくなった。
このようなサインを感じているメンバーさんが多数おります。
そして、こういった身体のサインこそ、ホルモンバランスが整ってきており、
代謝が上がっている証拠でしょう。
大歓迎な“身体のサイン”をキャッチして、より良い人生も歓迎していきましょう！
スモールジムでは、“より良い身体づくり”の提供に全力を注いでおります。
“より良い身体づくり”を手に入れたい方は、当クラブへ是非一度足を運んでみてください。
今なら体験会実施中です！
“スモールジム”Sweet Fitnessでは、“より良い身体づくり”を手に入れるための考え方を大事にしています。
加齢と共に、行動範囲が狭くなり、交友関係も少なくなり、楽しみが減っていく。
そんな人生は、誰も望んでいませんね。ならば！望む方向へ突き進んでいきましょう♪
ぜひ“スモールジム”にて、“より良い人生”を築いていきましょう♪
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