「基本の徹底は、何故難しいのか」
こんなタイトルを書いておきながら、“基本の徹底”は実は簡単なのです。
だって、“基本”ですからね（笑）
少し話が変わりますが、コミュニケーションの基本に、“笑顔”や“挨拶”がありますね。
これを意識的にやろうとして、出来ない方っていますかね？
まず持って出来ない方の方が圧倒的な少数でしょう。
ほぼ99%の方が、笑顔もつくれるし、挨拶もできます。
出来ない理由は、それを“必要”としていなかったり、必要と感じていなかったり、
それらを行う意識そのものが低かったりでしょう。
話は戻って、より良い身体づくりも同じようなことですね。
怪我や病気になって初めて、栄養や休養、運動の見直しや、改善を図ろうとする方が実に多いことでしょう。
あとは、“簡単！”、“今、流行りの！”、“あの有名人も実践！”などの誘惑フレーズに惑わされて、
ついつい、基本から外れたことに手を出してしまうのも、あるあるのパターンではないでしょうか。
こんなものに、手を出さずとも、“基本を徹底”すれば、大体の怪我や病気は一定の確率で防ぐことが可能でしょう。
だからこそ、流行り廃りに惑わされずに、この“基本に立ち返れる場所”が必要なのです。
その一つが、“スモールジム”でしょう。
スモールジムでは、“より良い身体づくり”の提供に全力を注いでおります。
“より良い身体づくり”を手に入れたい方は、当クラブへ是非一度足を運んでみてください。
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“スモールジム”Sweet Fitnessでは、“より良い身体づくり”を手に入れるための考え方を大事にしています。
加齢と共に、行動範囲が狭くなり、交友関係も少なくなり、楽しみが減っていく。
そんな人生は、誰も望んでいませんね。ならば！望む方向へ突き進んでいきましょう♪
ぜひ“スモールジム”にて、“より良い人生”を築いていきましょう♪
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