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新所沢から日本を元気にする!〜2024年2月20日・元気のタネ〜

「サプリメントは栄養補助“食品”

 
まだ意外と多くの方が“サプリメント”に対する良くないイメージを持たれているそうです。

 

“不自然なものである”とか、“ちゃんとした食事を3食食べていれば必要がない”など、

人それぞれの考え方は自由であるものの、“正しい知識”は得ていただきたいと思います。

 

まず“不自然なもの”といったイメージに対してですが、サプリメントは“栄養補助食品”であるので、

“食品”です。

 

良くも悪くも“薬”ではありませんので、それだけで体に“害”をなす確率は極めて低いと言ってよいでしょう。

 

そして、“栄養補助”なので、“食事を3食食べている方”でも、その食事の内容が、ジャンクフードだけであれば、

当たり前に“栄養不足”となり得ます。

 

身体を動かすエネルギー源の糖質も、ビタミンなどがなければ、代謝されずに、

望まない体脂肪となって蓄積される可能性が高まります。

 

肌荒れも同様です。だからこそ、絶対的に不足させてはいけないタンパク質を筆頭に、

ビタミン・ミネラルは体内に満たしておくことを強くお勧めします。

 

それには、無駄なくラクに摂り続けることができる“栄養補助食品”である“サプリメント”の活用が賢い選択といます。

 

スモールジムでは、“より良い人生の為の、より良い身体づくり”の提供に全力を注いでおります。 

“より良い人生の為のより良い身体づくり”を手に入れたい方は、当クラブへ是非一度足を運んでみてください

今なら体験会実施中です!

 

“スモールジム”Sweet Fitnessでは、“より良い身体づくり”を手に入れるための考え方を大事にしています。

 

加齢と共に、行動範囲が狭くなり、交友関係も少なくなり、楽しみが減っていく。

そんな人生は、誰も望んでいませんね。ならば!望む方向へ突き進んでいきましょう♪

 

ぜひスモールジムにて、より良い人生を築いていきましょう♪