「サプリメントは栄養補助“食品”」
まだ意外と多くの方が“サプリメント”に対する良くないイメージを持たれているそうです。
“不自然なものである”とか、“ちゃんとした食事を3食食べていれば必要がない”など、
人それぞれの考え方は自由であるものの、“正しい知識”は得ていただきたいと思います。
まず“不自然なもの”といったイメージに対してですが、サプリメントは“栄養補助食品”であるので、
“食品”です。
良くも悪くも“薬”ではありませんので、それだけで体に“害”をなす確率は極めて低いと言ってよいでしょう。
そして、“栄養補助”なので、“食事を3食食べている方”でも、その食事の内容が、ジャンクフードだけであれば、
当たり前に“栄養不足”となり得ます。
身体を動かすエネルギー源の糖質も、ビタミンなどがなければ、代謝されずに、
望まない体脂肪となって蓄積される可能性が高まります。
肌荒れも同様です。だからこそ、絶対的に不足させてはいけないタンパク質を筆頭に、
ビタミン・ミネラルは体内に満たしておくことを強くお勧めします。
それには、無駄なくラクに摂り続けることができる“栄養補助食品”である“サプリメント”の活用が賢い選択といます。
スモールジムでは、“より良い人生の為の、より良い身体づくり”の提供に全力を注いでおります。
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