新所沢から日本を元気にする！〜2025年5月15日・元気のタネ〜

こんにちは！スモールジム Sweet Fitnessの佐藤です。

 「日本人の死因トップは血管系にあり」

突然ですが、日本人の死因上位をご存じでしょうか？

主には、悪性新生物（がん）、心疾患、老衰、脳血管疾患などがあります。

この内、悪性新生物（がん）と老衰は、原因の特定が難しく複合的に絡み合うため、

具体的な対応が難しいですね。

それに対して、心疾患と脳血管疾患は、いわゆる“血管系”の病気です。

これは明確な対応が可能です。つまりは、“血管を強くする”取り組みをすれば良いのです。

この事は動画にまとめてお伝えしてありますので、以下のリンクにてご視聴ください。

こちらより→血管が大事な理由のお話

今日も“Sweet Fitness”に来ていただきありがとうございます。

より良い人生のための“より良い心身づくり”は、どうしようもない事は防げませんが、

どうにかなるものにはかなり有効です。多くの方に健やかな人生を♪

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