こんにちは。
スモールジムSweet Fitnessです。
大寒波の影響で北海道~東北のほか広い範囲で大雪となっていますね。
物流や交通機関への影響も大きいですね。
夏には大雨や台風の影響で毎年のように日本のどこかで
大きな被害が発生してしまいますが、
冬は冬でまた何かしらの自然災害が起こるものだと思っておいて間違いないようです。
あえて大寒波と大雪のプラス面を挙げてみると、熊です!
昨年の夏ごろからといっても差し支えないほどの時期から
日本全国で出没しだした熊の影響で、中には命を奪われてしまう人も出るなど
大きな被害を受ける人や地域が多くありました。
本来は人里に降りてくるはずもない熊が
農作物など人間が生産した食物の味を覚えてしまい、
このままでは冬眠せずに活動を続けるのではないかと懸念されていましたが
この大雪と寒さではさすがに山にこもっていないとやり過ごせないようで、
出没の知らせは目に見えて少なくなる、あるいはまったく聞かなくなりましたね。
雪は雪で厄介なものですが、気候の仕組みはうまくできているというか
どこかでバランスが保たれるようになっていると感じます。
とはいえ、また今年も暖かくなったらなったで
また熊が出てくるでしょうし、さらに言えば花粉も飛散するでしょう。
日本という国は、実は大自然の厳しさの中にあるのだと再認識できますね。
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スモールジムSweet Fitness店
【エリア】埼玉県所沢市・新所沢
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