こんにちは。
スモールジムSweet Fitnessです。
「根本的から痛みを取り除く！」
とか
「体の悩みを根本から改善する」
といった宣伝で
看板を掲載している治療院やサロンを街中で
目にすることがあるのですが、我々のような運動スクールやジムなども
「体の悩みを根本から改善するところ」という意味では同じだと、いつも思います。
普段から全く運動することがなく、体がものすごくかたい人
と
定期的に運動するようにしていて、柔軟性がある人
の二人がいたとします。
この二人が同じような腰痛を発症してしまって
整骨院や治療院に通うことになったとしたら、治りが早いのはどちらの人だと思いますか？
よほどひねくれた考え方などせずに、普通に考えれば
後者の方が圧倒的に早く腰の痛みから解放されるはずです。
言い方を変えれば
どれだけ凄腕の治療家やゴッドハンドの先生に治療してもらったとしても、
受け手側の体が硬すぎるとか、一日中座りっぱなしで腰に負担がかかる生活習慣のままであったとしたら、治るまでに時間がかかってしまうでしょうし、
治療をしてもらった直後は楽になったとしても、すぐにまた腰痛などお悩みの体の症状が出てしまうかもしれません。
「痛いところをほぐす」ということではなくて
「痛みの原因になっている部分にアプローチをする」という意味で「根本から改善する」と表現しているのが治療院系であるのに対して、
我々のような運動施設は
「痛みが出てしまうような生活習慣を変える」
とか
「腰痛やひざ痛を発症してしまう体の状態(筋力や柔軟性の低さ)を改善する」
というアプローチをしています。
その意味で我々スモールジムも
「体の痛みや悩みを根本から変えて、改善に導きます！」と断言できます。
「運動」というのは
自分で自分の体の調子を整えること、不調を改善・予防するもの、
自分で自分にかける整体でもあるのです。
店舗情報
スモールジムSweet Fitness
【エリア】埼玉県所沢市・新所沢
【最寄駅】西武池袋線、新所沢駅
【特徴】少人数制／トレーナー常駐／運動初心者歓迎
見学・体験も随時受付中です。
新所沢で「続けられるジム」をお探しの方は、
ぜひ一度スモールジムSweet Fitnessへお越しください。
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