元気のタネ · 2022/01/18
先日に、息子2人と新座にあるトランポリンパーク・トランポランドへ遊びに行った帰り道 近所のスーパーへ立ち寄り、ちょうど「クレープ屋」さんがワゴンに乗って来ていたので、 息子たちに「クレープ」デビューさせました。 人気N0.1のチョコバナナクレープは、妻への日頃の感謝を込めて購入して、...
元気のタネ · 2022/01/17
昨日、ある健康番組にて「肩こり」の原因について触れていました。 その原因として、肘・股関節・腹筋・いびきなどがピックアップされていました。 痛みを感じる「肩」に直接的な問題があると思うのは、自然な事でしょう。 しかし、身体の繋がりは全体を俯瞰して捉えることが大切です。 デスクワークによって、同じ姿勢を保持することにより、肘周りが硬くなり...
元気のタネ · 2022/01/16
昨日は、所沢市役所庁舎8階にある食堂が閉鎖される話題に触れました。 出会いはあれば別れがあり、そして、また新たな出会いが生まれます。 そんな事で、所沢警察署の建て替え工事が終わり、新たに生まれ変わったそうです。 メンバーさんが運転免許自主返納の為に足を運ばれたそうで、教えてくださいました。...
元気のタネ · 2022/01/15
所沢市役所庁舎8階の食堂が、令和4年3月31日をもって終了することが決定したそうです。 設備の経年劣化により、大規模な改修費と、中長期的な費用対効果を総合的に勘案した結果との事です。 私たち人間の体も似たようなところがありますね。 日々の使い方、定期的なメンテナンスを疎かにすれば、劣化は早く進行するでしょう。...
元気のタネ · 2022/01/14
「玄関開けたらサトウのごはん」 “サトウの切り餅”や、パックご飯である“サトウのごはん”で有名なサトウ食品の 特集がTVで放映されていました。 “美味しいごはん”をつくり続けて、“美味しさ”の追求に糸目をつけない姿勢が 伝えられていました。 それは何の為か? “消費者に喜んでもらいたいから”...
2022/01/13
毎月第4週目の土曜日に「オンライン交流会」というものを開催しています。 もちろん、オンラインなので参加する場所は自由です。 そこに集まるのは“Sweet Fitnessのメンバー”という共通点を持った方々。 ほどんどの方が、所沢市民です。 しかし、趣味や考え方は、メンバーさんの数だけあります。 当たり前ですが、だから面白い話が繰り広げられます。...
元気のタネ · 2022/01/12
先日の日曜日は天気も良く3月上旬並みの気温と暖かかったので、 中新井にある富士見公園で息子たちとサッカーをしに出かけました。 すると、そこに突然の乱入者が登場! 俊足でサッカーボールを持ち去ると、誰も追いつけないスピードで走り続けてワンマンプレーを繰り広げていました。...
元気のタネ · 2022/01/11
『思い立ったが吉日』 皆さんご存知の有名な言葉ですね。 “何かをしようと決意したら、そう思った日を吉日としてすぐに取り掛かるのが良い” という意味合いのことわざです。 そして、本日1月11日は大変縁起が良いといわれる吉日の「一粒万倍日」と「天赦日」が重なる日です。...
2022/01/10
今日1月10日は“成人の日”ですね。 所沢市では、新成人の皆様の門出を祝福するとともに、21世紀の担い手としての活躍と幸福を祈念して、 第75回「所沢市成人のつどい(成人式)」が各地区のまちづくりセンターを中心に開催会場として行われますね。 そして、今年2022年は約140年ぶりとなる“成人年齢”の改定があります。...
元気のタネ · 2022/01/09
“ところざわサクラタウン”にて「いま最もチケットが取れない落語家」 春風亭一之輔による公演『新春サクラタウン座 春風亭一之輔の独演会』が 2022年1月8日(土)・9日(日)の2日間、開催していますね。 皆さんの2022年新春初笑いは、どのようなものでしたでしょうか? より良い身体づくりにも“笑い”は必要不可欠です。 笑いによって得られる身体への良い影響は、...

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